Недостаток сна вовсе не так безобиден, как кажется на первый взгляд. Это влияет на общее ослабление иммунитета и ухудшение самочувствия, сопровождающиеся болью в мышцах и суставах, а также повышением уровня сахара в крови вплоть до вероятности сердечного приступа. Во избежание последствий бессонницы нужно тщательно следить за режимом дня и проводить как можно больше времени под естественным солнечным светом. Какие квартиры лучше подходят для качественного сна ночью и принятия световых «ванн» в дневное время — рассказали эксперты Urban Group...
ПодробнееЗаписи с меткой: спальное место
Где найти место для спальной зоны в малогабаритке и чем заменить привычную кровать? Предлагаем 7 практичных идей.
Кровать-подиум
Сделав выбор в пользу кровати-подиума, вы сможете не только объединить вместительную систему хранения и спальное место, но и довольно четко отделить спальню от остальных функциональных зон. Это особенно актуально для квартир-студий и комнат, сочетающих в себе функции сразу нескольких помещений.
Чем выше будет поди...
Подробнее
Нежданный родственник или затянувшаяся до раннего утра посиделка с подругой могут привести к отчаянному поиску у себя в квартире дополнительного спального места. Сайт «РИА Недвижимость» узнал у дизайнеров, как обустроить свое жилье запасным койко-местом, которое к тому же будет полезно для хозяев и в дни без гостей.
Глупо изобретать велосипед, когда он, мало того что уже изобретен, так еще и вместе с прогрессом не стоит на месте и развивается...
Подробнее
В малогабаритном жилье неизбежно возникает проблема выбора пространства для спального места. Особенно нелегко сделать это в однокомнатной квартире и так называемой «гостинке». Ежедневно раскладывание дивана перед сном и обратный утренний процесс становятся рутинной обязанностью. Однако инженеры и дизайнеры придумали целый ряд способов экономного использования пространства в жилье небольшой площади.
В комнате площадью 20 кв...
Подробнее
Комментарии