Как охладить помещение без кондиционера: простые способы
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников назвал способы охлаждения в жару без кондиционера. Например, для этого можно использовать таз с холодной водой.
«Если нет кондиционера, то можно включать вентилятор. Если нет вентилятора, нужно открывать окна и двери для проветривания, устраивая сквозняк, покидая на это время помещение», – заявил врач.
Также можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее. По словам Андрея Тяжельникова, это тоже эффективный метод охлаждения помещения.
Однако если человек находится в жарком помещении, где невозможно принять освежающий душ, например в офисе, то ему необходимо поддерживать питьевой режим. Пить нужно понемногу и регулярно, причем не ледяную, а прохладную воду.
Кроме того, в жару нужно надевать максимально свободную и легкую одежду и время от времени ополаскивать лицо прохладной водой, передает «Газета.ру».
Комментарии